小暑和暑伏是一回事嗎？
答：小暑和暑伏并不一是一回事，小暑是二十四節氣之一，正處于暑伏之前，而暑伏指的就是“三伏天“，是指從夏至后第三個“庚日”開始，到立秋后首座個庚日后10天結束的這段時間。
“伏”可稱“長夏”，“伏”是五行家對季節的另類安排，其中“伏”為“土”。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、長夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循環。但是由夏到秋則不然，火克金，金不敢出來。就要潛伏一段時間，“潛伏”就是“伏”的本義。
暑伏的具體日期是由節氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以后的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以后的首座個庚日為末伏的首座天。
小暑是暑伏的首座天嗎？
答：小暑不是暑伏的首座天，暑伏的首座天是根據“夏至三庚數頭伏”口訣來確定的，在夏至之后第三個庚日才是暑伏的首座天，今年2019年暑伏首座天是7月12日。
從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。
2019年夏至時間：2019年6月21日
2019年夏至后首座個庚日時間：2019年6月22日（庚寅日）
2019年夏至后第二個庚日時間：2019年7月2日（庚子日）
2019年夏至后第三個庚日時間：2019年7月12日（庚戌日）
今年“入伏”首座天就是2019年7月12日（庚戌日）。因為初伏是10天，所以今年的初伏就是7月12日-7月21日。
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