大寒節氣吃什么水果好？
1、大寒節氣可以吃柚子
在大寒節氣是可以吃柚子的，柚子堪稱是冬季的最為適當水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,經常食用,對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用。所以說，在大寒節氣是可以吃柚子的。
2、大寒節氣可以吃柿子
在大寒節氣也是可以吃柿子的，柿子中的維他命和礦物質有利于美顏,紅柿中維他命C的含量更是蘋果的10倍,可預防感冒,同時富含維他命A,可預防多種眼疾。因此，在大寒節氣也是吃柿子的。
3、大寒節氣可以吃梨子
在大寒節氣吃梨子也是不錯的選擇的，冬季,最容易唇干口渴、皮膚干澀。我國醫學認為,梨性微寒味甘,能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等。所以說，大寒節氣也是可以吃梨子的。
大寒節氣不可以吃什么？
1、大寒節氣不可以吃生冷食物
不可過食生冷、寒涼之品，如鴨蛋、鴨血、田螺、螃蟹、香蕉、柿子、柚子、西瓜、梨、苦瓜、冬瓜、荸薺、綠豆、海帶、綠茶等。
2、大寒節氣不可以吃海鮮類食物
生冷海鮮類。海鮮性寒，生食海鮮蛋白質不易消化，食用過多易導致腸胃消化能力下降。食用海鮮時應佐蘸姜汁等調料，中和海鮮的寒涼，并要注意給腸胃保暖。
3、大寒節氣不可以吃辛辣油膩食物
因為辛辣ciji類。秋季天氣相對干燥，人胃火旺盛，尤其不適合多吃辛辣ciji的食物，否則對脆弱的腸胃無異于“火上澆油”。
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