八字特征運用的方面也是有很很多精神壓力大八字，通過一個人的八字特征可以看出這個人的未來發展是如何的，性格是什么樣的。未來的家庭幸不幸福。這些都是可以看出來的。而對于八字而言，也可以通過一些側面看出你是否會遇見很多的不好的事情，并且有的人性格其實并不能承受壓力，這樣就會造成精神的壓力會很大的。
年干，或者日干被嚴重沖克的人
八字中的年干，屬于本命；而日干，則為主命。在身體上，就是相當于我們個人的頭部位置。頭部對于人的身體來說，是人們思想、思考的主要***，不可遭遇嚴重沖克。如果一個人八字中的年干、日干遭遇嚴重的沖與克，比如：同性五行沖中帶克，或者兩沖一，甚至三沖一，這個人可能會承受跟的的精神壓力，甚至神情恍惚，易有意外災禍。
尤其是命中年干、日干為用神被嚴重沖克的，情況就更會這樣了；一旦遭遇歲運的引發精神壓力大八字，也就容易患上“頭痛”的疾病。
精神壓力很大的八字特征食傷多現
食傷主人的思想、精神、情緒、口才、才華。八字中有食傷星的人，雖然是很善于與人溝通的，但是心思會比較重，說白了就是想得多，容易胡思亂想。這種人非常情緒不穩定，個人感覺優良，喜愛表現，每一次與別人聊天時都是侃侃而談，伶牙俐齒，期盼獲得他人的認可，但客觀的事實并不是如愿以償，通常會碰一鼻子灰，這樣的結果會給他們很大的壓力，情緒大起大伏，所以極易出現抑郁癥。
日干衰弱，且命中出現多個食神與傷官的人
八字中的日干代表命主本人，是自己體能、意志的體現。如果，一個人在八字中氣勢衰弱，則主其人或者體質虛弱、個人的身體抵抗力不是很好；或者意志不堅，行動能力不強。而食神和傷官，主要主一個人的思維與想象能力。不過，食傷如果過旺，與代表命主的日干太不相稱，則為泄神過重；雖然一個人雖然想法很多，卻缺乏實踐能力與執行能力；或者，心思重重、憂患甚多，并且不會向別人傾述自己的內心世界，而且易任性沖動。由于長期不知疲倦的思考，一直很消耗腦部能量；再加上身體素質本來就不很好，自然容易導致神經性疾病，如經常頭痛等。所以可能會承受很大的精神壓力。
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