首先，外八字走路是一種體態(tài)問題。對于一些身材比較高大、腿比較長的女性來說，往往都會比較容易出現(xiàn)外八字走路的現(xiàn)象。這是因?yàn)樵谌梭w生長發(fā)育的過程中，不同的部位發(fā)育有快有慢，這也會影響到身體的平衡以及站姿。

其次，外八字走路也與膝蓋有關(guān)。如果膝蓋超過了正常的偏差范圍，那么就容易出現(xiàn)外八字走路的狀況。這種現(xiàn)象通常會在女性到了青春期之后開始顯現(xiàn)，也就是因?yàn)榍啻浩谂怨趋腊l(fā)育迅速，身體比例不協(xié)調(diào)所導(dǎo)致的問題。

此外，外八字走路還和穿鞋有很大關(guān)系。在我們的生活中，穿高跟鞋或者穿過小鞋的女性會經(jīng)常出現(xiàn)外八字走路的情況。因?yàn)檫@些鞋子都不是很舒適，對腳的骨骼、血液循環(huán)等都會產(chǎn)生一定的影響，長期以往，就容易引發(fā)外八字走路。

最后，外八字走路還和遺傳有一定的關(guān)系。如果一個女性的家族中，有許多人都是外八字走路，那么她本身也很可能會出現(xiàn)這種問題。這一點(diǎn)和身高、體重等因素一樣，都和遺傳有關(guān)系。

總之，外八字走路這種現(xiàn)象，是具有很多因素的綜合問題。在我們的日常生活中，應(yīng)該盡量穿舒適的鞋子、保持正確的站位姿勢、進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉等，這些都可以有效地預(yù)防和糾正外八字走路。

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