個(gè)人行為
在個(gè)人行為方面，缺土的人需要加強(qiáng)自我管理，控制情緒，保持內(nèi)心平靜，并學(xué)會(huì)哪些行為能幫助自己補(bǔ)土。平時(shí)運(yùn)動(dòng)、植物園藝、捏陶土、手工制作等活動(dòng)都是非常好的選擇。缺土的人還需要培養(yǎng)自己的耐心，要有持之以恒的毅力去完成一件事情，并學(xué)會(huì)傾聽別人的建議和意見。
除此之外，缺土的人可以通過(guò)自己的行為方式來(lái)吸收土元素，比如多到大自然中散步、旅游、露營(yíng)等活動(dòng)可以幫助我們吸收大自然中的土氣。
食品營(yíng)養(yǎng)
在食品營(yíng)養(yǎng)方面，我們需要特別關(guān)注吃些什么能幫助補(bǔ)充土元素。食品中含有大量土元素的有：芋頭、土豆、洋蔥、茄子、豆腐、綠豆等食材。缺土的人應(yīng)該多食用這些食材以幫助自己補(bǔ)充土元素。
此外，缺土的人還可以使用中藥材來(lái)幫助自己補(bǔ)土。中藥中土屬性最強(qiáng)的有熟地黃、枸杞子、山藥、貉皮、當(dāng)歸等。可以通過(guò)中藥泡茶或服用來(lái)提高土元素的攝入量。
環(huán)境氛圍
在環(huán)境氛圍方面，缺土的人需要營(yíng)造一個(gè)舒適、穩(wěn)定的家居環(huán)境，這樣有利于自身運(yùn)勢(shì)的提升。室內(nèi)可以放置一些帶有土元素的裝飾品如陶瓷、花盆、掛畫等等，利用這些裝飾品來(lái)強(qiáng)化家居環(huán)境中的土氣。可以使用土黃、淺黃、卡其色等暖色系來(lái)裝扮家居環(huán)境，這樣可以增加土元素的氣息，給人以溫馨、安定的感覺(jué)。
需要注意的是，地面不要鋪設(shè)過(guò)多的石材、大理石等硬質(zhì)地面材料，應(yīng)選擇一些帶有土元素的地面材料或者鋪設(shè)地毯等柔性材料，以便于增加土元素在室內(nèi)的流動(dòng)。
陰陽(yáng)調(diào)和
在陰陽(yáng)調(diào)和方面，缺土的人需要平衡陰陽(yáng)，避免太過(guò)偏陰或偏陽(yáng)。可以在工作環(huán)境和家居環(huán)境中放一些綠色植物，以幫助吸取陽(yáng)氣和生長(zhǎng)出土氣。日常生活中要注重陰陽(yáng)平衡，不要過(guò)于偏向某個(gè)jiduan。比如，如果常年盯著電腦屏幕工作，那么就要注意常做一些戶外的放松活動(dòng)，如散步、太極等，幫助自己平衡陰陽(yáng)。
風(fēng)水布局
在風(fēng)水方面，缺土的人需要注意布局。可以通過(guò)在家中布置西南方位的水源或者擺放花卉等，來(lái)增強(qiáng)西南方位的土氣，幫助整體運(yùn)勢(shì)的提升。另外，西南方位是人際關(guān)系和感情的主要位置，因此平時(shí)需要注意自己的人際關(guān)系和家庭關(guān)系，保持良好的親和力和家風(fēng)。
小區(qū)居住的話，最好是選擇處于自然地貌較高處的房屋，這樣可以利用自然地形增加土氣。另外，可以通過(guò)掛畫或選擇布藝材料等來(lái)增強(qiáng)居室的土氣，布藝材料如窗簾、沙發(fā)套等都可以考慮選擇色調(diào)帶有土氣的材料。
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