危害一：影響身體平衡
走路是我們日常生活中最常見的一種運動方式。而且走路不僅僅是為了到達目的地，還可以鍛煉身體、放松心情。但是，如果我們習慣性地走外八字，就會對身體造成不小的影響。
走外八字的人，站立時膝蓋合攏不夠緊，雙腿不自然對稱，容易導致雙膝、腳、脊椎等部位酸痛、無力等問題。這些問題長期存在會影響身體平衡，導致姿態不正、伸展不開，甚至會影響日常生活。
因此，我們應該培養正確的走路姿勢，避免讓自己習慣性地走外八字。
危害二：助長重心不穩
走外八字容易造成重心不穩，這是因為外八字實際上是一種不穩定的狀態。在外八字行走時，我們容易身體不自然地傾斜，腿腕不協調，從而失去對身體的控制，助長了重心不穩的狀態。
這種情況下，我們的身體會變得不穩定，容易發生摔倒、扭傷等危險。這對于年齡較大、身體素質較差的人來說，尤其需要注意。
危害三：容易引起關節疼痛
走外八字不僅容易影響身體平衡，還容易引起關節疼痛。由于外八字的走路方式，會導致下肢肌肉的緊張度不對稱，使得膝部的軟組織容易受傷。
在長期的外八字行走過程中，往往會導致下肢關節的軟骨損傷，進而引起關節疼痛、酸痛等疾病。即便是現在年輕人，如果長期習慣性地走外八字，也可能會導致這種問題的發生。
危害四：影響命理
中華五千年文化歷史源遠流長，其中的命理學說有著千百年的傳承。而在命理學中，走路姿勢被認為是很重要的因素之一。特別是走路姿勢中的外八字，被認為是一種對命運財運影響較大的不良習慣。
因為在命理學中，一個人的命運會受到很多因素的影響，其中就包括個人的行為習慣。習慣性地走外八字，就會對個人的財運、命運產生不良影響，甚至引起其他不順的事情。
所以，從命理角度來說，我們應該注意走路姿勢，盡量不要有外八字的習慣。
危害五：意志力減弱
習慣行為是人類行為的一種重要形式。當一個人習慣性地走外八字，意味著他已經培養出了一種不良的行為習慣。而不良的行為習慣，會在無形中影響人的意志力。
意志力是每個人都需要具備的一種品質。在生活工作中，我們需要有堅定的意志力，才能克服種種困難，取得成功。而習慣性走外八字的人，由于沒有糾正這種不良的習慣，會在無形中減弱自己的意志力。
危害六：難以維持正常的雙腿關節行走方式
雙腿關節是時常運動的關節之一，若人們習慣性地走外八字，會導致不協調的雙腿關節活動，引起不適。進而影響行走的步伐，健康和運動效果。而且習慣性走外八字的人，由于已經養成了坐姿或者站立的習慣，很難擁有正常的雙腿關節行走方式，因此長時間行走很容易疲勞。
綜上所述，走外八字對身體和命理都有著不良的影響。我們應該注意改正這個不良習慣，養成正確的走路姿勢。
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