以男女宮度比值的計算方法是通過統計機構收集男女人口數量的數據，然后依據在這些數據來計算男女宮度比值。在這個比值可以反映一個地區男女人口數量的平衡情況，當男女宮度比值接近1時，表示男女人口數量相對平衡，反之，假如男女宮度比值大于1，代表男性人口數量相對較多，而假如男女宮度比值小于1，則表示女性人口數量相對較多。
把在解讀婚配宮度表時，我們可以依據男女宮度比值的高低來判斷一個地區的婚配比例。當男女宮度比值接近1時，代表該地區的婚配比例相對平衡，男女之間的婚姻選擇相對自由，沒有特別明顯的男女結構偏好。而當男女宮度比值偏離1時，我們可以推測出該地區存在著必須程度的男女結構偏好，即男女在婚姻選擇上有必須傾向。
舉個例子來說，假如某一地區的男女宮度比值大于1.在2，就意味著男性人口數量明顯多于女性，可能存在著男性人口過剩的情況。在這時候，在在這個地區，男性往往會面臨競爭相對較大的婚戀市場，而女性則相對更容易找到合適的伴侶。相反，假如男女宮度比值小于0.8，就意味著女性人口數量明顯多于男性，可能存在著女性人口過剩的情況。在這時候，在在這個地區，女性往往會面臨競爭相對較大的婚戀市場，男性則相對更容易找到合適的伴侶。
把男女宮度表的數字是通過統計男女人口數量來計算得出的。通過分析男女宮度比值可以判斷一個地區男女人口數量的平衡情況，并進一步解讀婚配宮度表，認識該地區男女婚配比例的平衡程度與可能存在的男女結構偏好。在這個數據在社會科學研究與人口分析中有重要的運用價值。
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