一、香蕉
1、在香蕉對孕婦而言熱性較大,容易造成火氣過旺,導(dǎo)致口舌生瘡或咽喉腫痛。
2、以孕婦眾多食用香蕉容易造成便秘,因為香蕉中的纖維素含量較高。
3、把香蕉中富含鉀元素,過量攝入可能會造成孕婦血鉀濃度過高,對心臟與腎臟造成負(fù)擔(dān)。
4、在孕婦中出現(xiàn)糖尿病或妊娠期高血壓的患者應(yīng)盡量減少食用香蕉,因香蕉中的糖分較高。
5、當(dāng)假如孕婦有過敏史,食用香蕉容易引發(fā)過敏反應(yīng),如皮疹、蕁麻疹等。
二、菠蘿
1、在菠蘿中含有一種酶類物質(zhì),稱為菠蘿蛋白酶,過量食用可能會**子宮收縮并造成流產(chǎn)。
2、以菠蘿屬于熱性水果,過量食用容易造成內(nèi)火旺盛,出現(xiàn)上火癥狀,如口腔潰瘍與咽喉腫痛。
3、以菠蘿中含有較多的果酸與鞣酸,過量攝入可能會**胃黏膜,導(dǎo)致消化不良。
4、為孕婦在懷孕初期避免食用菠蘿,百搭子宮血液循環(huán),可能增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
5、菠蘿中含有較高的糖分,孕婦并發(fā)糖尿病的患者應(yīng)慎食。
三、葡萄
1、對葡萄外皮上常含有眾多的石蠟,在這些化學(xué)物質(zhì)可能對胎兒產(chǎn)生作用,故建議孕婦食用時剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
2、在葡萄中含有較多的糖分,過量食用可能造成血糖波動,對孕婦的健康不利。
3、看葡萄的結(jié)構(gòu)特性使得其容易沉積農(nóng)藥與殘留物,建議孕婦食用時選擇有機栽培的葡萄。
4、當(dāng)在懷孕晚期,孕婦過量食用葡萄可能造成胎兒宮內(nèi)感染的風(fēng)險增加。
5、以某些孕婦對葡萄過敏,會出現(xiàn)接觸性皮炎或食物過敏反應(yīng),應(yīng)避免食用。
四、獼猴桃
1、把獼猴桃中含有較多的酸性物質(zhì),過量攝入容易**胃黏膜,造成胃炎與消化不良。
2、在孕婦有胃酸過多、胃潰瘍等問題的患者應(yīng)避免食用獼猴桃,以免加重癥狀。
3、看獼猴桃皮中含有獼猴桃素,過量食用可能導(dǎo)致皮膚過敏反應(yīng),出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀。
4、獼猴桃中含有必須的果酸,過多攝入可能導(dǎo)致潰瘍性口腔炎。
5、對孕婦在懷孕初期與懷孕晚期避免過量食用獼猴桃,以免對胎兒健康造成作用。
五、柚子
1、以柚子中含有多樣的維生素C,過量食用可能造成腸胃不適,如腹瀉、腹痛等癥狀。
2、以柚子中的檸檬酸會**腸胃黏膜,過多攝入可能導(dǎo)致消化不良與胃痛。
3、把柚子中含有黃酮類物質(zhì),對孕婦來說具有激素樣活性,過多食用可能對孕婦的荷爾蒙平衡產(chǎn)生作用。
4、當(dāng)孕婦中出現(xiàn)糖尿病的患者應(yīng)避免食用柚子,因為柚子中的糖分較高。
5、當(dāng)孕婦服用柚子與柚子汁時要看與某些藥物可能產(chǎn)生不良反應(yīng),如降壓藥與降血脂藥。
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