所謂鬼壓身，就是指在晚上睡覺時明明感覺自己意識很清醒，但是渾身卻動彈不得。出現這種情形的原因主要是白天太過勞累，導致自身的陽氣減弱，也就容易招惹些不干凈的東西。如果長時間出于鬼壓身狀態，不僅會導致自身的精氣神下降，做事情難以集中注意力，還會導致些不好的后果。那究竟放什么東西可以防止鬼壓身呢?下面就一起來看看吧!
喜陽植物
導致鬼壓床的主要原因還是自身的陽氣不夠，所以使得不干凈的東西可以影響自己。如果有條件的話，可以選擇在床頭柜上放一盆喜陽的植物，幫助在床的附近多吸收些陽氣，以抵擋陰氣的影響。特別注意一定是喜陽的植物，如果是喜陰的植物，例如萬年青、吊蘭、竹芋等，結局往往會適得其反，甚至會加重鬼壓身的情形。
縫制小米袋
若是怕夜里睡覺時有鬼壓床，也可在枕頭下放置縫制的小米袋。小米和其他雜糧混合可起到辟邪鎮宅的作用，加上朱砂，效用則是更強。但無論是小米還是朱砂，都需是品質質量一流的，如果是劣質甚至壞損的，那辟邪的作用就會大打折扣，甚至還會吸引不干凈東西的到來，加重鬼壓床的不良影響。
護身符
一般而言，去正規寺廟求來的護身符辟邪護體效果最為適當，不僅可以幫助擊退夜里睡覺時不干凈的東西，還可增強自身陽氣，甚至是增長自身運氣。若是沒有時間和精力去正規寺廟求護身符，路邊小攤買來的也是可以的，雖然效果沒那么強，但是對付夜里睡覺時的邪物還是沒問題的，擺放在床頭柜或者戴在自己身上都是可以的。
分量重的銀器
銀作為佛教七寶之一，自古以來便有著辟邪佑體的說法，而且很多小孩剛出生時，父母也會為其準備銀制的平安鎖，以保佑其健康安樂。銀器還有分隔陰陽的效用，所以夜里睡覺時也可選擇在手腕上帶著銀手鐲，只要邪物不是很厲害，一般都可以擊退，從而緩解鬼壓床的情形。
貔貅擺件
貔貅作為我國古代傳說中的神獸之一，一直以來，都被認為有著鎮宅辟邪的作用，所以也可在臥室擺放貔貅擺件。且經過老師開光后的擺件往往效用更佳，如果未經老師開光，一定要確保擺件不是自帶陰氣的，否則將會適得其反。若是貔貅擺件效用發揮得當，也可起到招財的作用，促進各方面財運的發展。
如果遇到鬼壓床，可注意調整自己的作息習慣，保證休息時間充足。如此一段時間后，若是鬼壓床的情形還沒有減輕，也可以選擇準備以上所述的物品擺放在臥室中，但物品雖多，其中需要特別注意的事項也多。若是不小心做錯了其中環節中的一欄，有時甚至會給自己招惹不幸。
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