廚房的灶臺關乎到人的飲食的健康，好的飲食風水對人健康有幫助，但是爐灶的風水也都會影響到飲食的健康，畢竟爐灶也是財庫和健康的代表，那么廚房灶臺在風水上有什么擺放的講究呢？
一、廚房灶臺擺放的風水
灶臺的擺放，背宅反向灶忌背反向：既灶口與房屋的坐向正好相反，例如房屋是坐南向北，而灶口則是坐北向南，則不吉。方位的選擇可最好是根據主人的命相決定，例如“陽命火相人”喜用的方位是西南，那么西南則會很有利旺盛住宅氣場。
二、廚房灶臺不宜和門沖
廚房的灶臺最忌諱的就是和門口對沖，灶忌門路直沖 灶忌門路直沖：我國傳統的風水觀念中，認為廚灶是一家煮食養命之處，故此不宜太暴露，且外界的煞氣直沖進廚房，難免會造成氣場不順，導致煞氣容易影響到氣場。
三、廚房灶臺的放置禁忌
一般灶臺的風水會直接影響到家人的健康，且廚房灶臺最為不利的就是和門口廁所對沖，爐灶是一家煮食的地方，故此地應該講究衛生，否則便會病從口入，損害身體健康，而廁所藏有很多污物及細菌，故此地不宜臨近廁所，尤其爐口不可與從坐廁相對。
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