相信大多數人都很注重自己房子的朝向，因為房子朝向的好與壞會直接影響到一家人的興旺與衰敗，卻不知道有沒有人會在乎自己睡覺的床的擺放朝向呢？一個人的一生中，有30%的時間是在睡眠中度過，由此可見，臥室的風水也是同樣重要。那么，臥室的風水又有何研究？不要急，下面老師會解開謎題。
1.床頭朝哪個方向好？
臥室的床頭朝向應當在南北朝向，這樣可以有效的順應地心引力。而頭朝向南或北進入睡眠，是對身心健康有很大的益處；在人體中的血液循環系統里面，有助于動脈和大靜脈走向，能和人的頭腳方向一致。人如果處于南北的睡向，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力方向都能達成一致，有利于人體睡眠，睡眠質量也會有所提高，而且南北睡向還具有一定的防病保健能力。
但，如果床頭朝西就是非常不吉利的象征，從古至今都被認為是極樂世界，是人死后往生的方向，而活人對著這個方向會造成身體健康的損害。還有，東西走向也是地球自轉方向，若是朝西的方向睡覺，會導致血液經常沖撞頭頂，讓睡眠不安穩。
2.床頭朝向的禁忌
床頭朝向不能與門對沖：在風水學中，如果床頭正對門，那么這個人是非常沒有私密性可言，只要有人經過都能把床上的情況一覽無為，進而，影響到床上的人休息。而且，床上的人也不能看到門口的任何情況，長期下來會出現心理上缺陷，而頭部也會經常受門口的風吹拂，久而久之很容易患有發頭痛等疾病。所以床一定要擺放在能看見門口與窗戶的地方，這樣有助于對外界環境的了解，也有助于黎明的陽光投進床上，幫助吸收大自然的能量。
床頭的朝向應該宜實不宜虛，簡單來說就是床頭對著墻比對窗戶好，最忌諱的是床的背后什么都沒有。或者床對鏡這種情況也是不予許的，因為人在睡覺時是處于最放松的狀態下，若是半夜起床則會很容易被鏡子的自己嚇到，最好在睡前把鏡子轉向墻壁，或者是講鏡子鑲嵌在衣柜里，需要照鏡的時候才打開，不用的時候關上即可。
還有，床頭一定是不能對著廁所、廚房、下水道、樓梯等這些地方的，因為這些地方都是氣流不穩定或者是污穢之源，都是不利于人體健康。也不能因為床頭不能靠門，而臥室的空間有限，而把床放在門口旁邊，這也是犯了風水的大忌。也不可以有橫梁壓床的情況，這樣會造成壓抑感，損害人的身心健康。現代最多見的還有，臥室中的分體空調內機懸掛在枕頭的上方，臥室正上方懸掛吊燈，這些情況都屬于橫梁壓床。
3.床及床周物件的選擇
在挑選床的時候，我們應該還要考慮到房間的長度以及寬度是否足夠擺放床的位置，而且床體是否平整，是否有良好的支撐和舒適性。而在挑選床的高低時，一般都是以略高于人的膝蓋即可。太高對于彎腰不方便，要記住床不能貼地，而床底以空為佳，不能堆放雜物，否則不通風，以及容易潮濕，長久會導致腰酸背痛。床頭位兩側，不能與柜角、廚角、書桌、化妝臺等沖射，容易導致偏頭痛。床邊不能擺放像葉子尖長的植物或者方形、長方形的家具，而且床頭柜應該高于睡床，這樣也有效提高睡眠質量。
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