對于要高考的考生來說是最艱難的也是最緊張的一年，不單單是孩子緊張而且家長們也很緊張，在孩子的衣食住行各方面都是照顧的無微不至，那么今天就讓我們一起來聊一聊高考身上帶什么葉子好?吃什么菜吉利?一起來看看吧!
文章目錄
1、高考身上帶什么葉子好
2、吃什么菜吉利
3、高考注意八個禁忌
高考身上帶什么葉子好
柚子葉
考試時，身上也可以帶柚子葉，同樣是會得到文昌君、祖先之保佑而中舉(柚，音佑也)。家中或墳前種柚子，也都取其「保佑子孫」之意。
桂花葉
身上帶桂花樹之葉片去考試，則會有貴人相助，所以古時候赴京趕考，若登科中舉，則稱為折桂。在家中種桂花，則會留住來訪貴人之貴氣，(桂，音貴也)。如果拜拜時能插桂花，則更能折桂、中舉。
吃什么菜吉利
1、魚躍龍門老一輩有句話：多吃魚，腦袋更聰明。魚肉是很適合學生吃的，這段時間考生用腦過多，做個清燉鯉魚，不怕營養跟不上。其實做魚的方法可以有很多種，常見做法有炸，煎，燉，煮，蒸，高考前不宜吃油膩食物，做魚不能用炸和煎，因此清燉鯉魚是最好的烹飪方式，這樣做出來的魚不僅看起來也大有食欲，而且口感鮮美。
2、牛氣沖天牛氣沖天也稱為烤牛肉，夏天天氣比較熱，溫度也高，考生這兩天不分日夜緊張的復習，導致大腦和體力都會比平時更加勞累。這時侯應該多吃點高營養的食物，牛肉的蛋白質比較高，能很大程度上滿足人體對蛋白質的需求，如果考生怕肉質油膩可以在鍋里少放點油。因為菜本身都是有營養價值的，所以只要烹飪方式對，才不會導致上火、腹瀉等考前不宜出現的癥狀。給剛考過一場試的考生來份烤牛肉，再加一碗不太涼的冷面，口感勁爽舒適，吃了絕對牛氣沖天。
高考注意八個禁忌
1、高考考場道路，必定要提早前往高考考場實地考場，對去考場的道路要非常清楚，并計算路上需求花費的時刻，在預留堵車等因素的狀況下，保證不遲到。如果離考場較遠，主張家長預訂考場跟前的酒店，由于高考期間客房嚴重，需求家長提早預訂。
2、桌椅和考試方位，驗考場時，考生能夠知道自己在考場的詳細座位，主張考生順便檢查一下桌椅的高度是否適宜，上、下午考試時陽光是否會直射自己的座位，如有任何問題，能夠向監考教師提出，懇求幫助處理。家長在此過程中，要重視細節，保證考生有良好的答題環境。
3、高考期間的飲食，關于高考期間吃什么，家長一向很關懷。高考飲食講究幾個準則：養分均衡、能量足夠，清淡、易消化，一同保證食物干凈清潔及重視色香味齊全。家長不能一味尋求大魚大肉，而疏忽孩子的吸收，必定要注意調配，一同保證考生在飲食上不出問題，吃壞肚子肯定會嚴重影響考生的發揮。
4、備考物品是否帶齊，每年總有考生在高考當日忘掉帶準考證、證明身份等考試用品，其實這一點完全能夠在高考前一天驗考場時先進行一次演練。關于備考物品，必定要提早預備一個清單，依照清單要求提早預備好，并在高考當天重復承認。
5、提早重視氣候狀況，高考期間氣候往往比較酷熱，偶然還會有勁風大雨等惡劣氣候呈現。家長要提早重視高考期間的氣溫文氣候狀況，提早預備衣物和雨具等，保證考生在最舒服的環境下答題。
6、關于考生睡覺，伴隨著巨大的心理壓力，考生失眠是正常現象，家長和考生不能有過大的壓力。在高考期間要盡量發明安靜的歇息環境，如果考生呈現失眠等狀況，家長和考生也不要嚴重，往往失眠并不會很大程度上影響高考的發揮。家長要注意勸導睡覺質量差的考生，并引導考生使用必要的時刻閉目養神。
7、關于適度運動，恰當的有氧運動，例如漫步和擴展運動并配合聽聽音樂，促進體內有利的神經遞質滲出，緩解過度焦慮，有利于高考的發揮。但必定要避免籃球、足球等劇烈的運動，避免身體損傷。
8、關于兩門考試的空隙堅決杜絕讓考生與同學回憶上一門考試，并一同對答案。不管發揮好壞，對答案往往會極大影響下一門考試，要學會敏捷忘記上一門考試，并吸取教訓，調整戰略，千萬不行懊悔而不能自拔。
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