人們在睡覺的時候也是講究朝向的，不然的話就會睡的不舒服，很多人睡覺朝向弄錯了的話就會睡眠質量不行，通過觀察風水能提升許多運勢方面的東西，那么接下來我們就一起去下文探討一下睡覺朝向哪個方向好，是什么，快來關注關注吧!
【睡覺朝向哪個方向好】
一般來說的話，是南北走向，即頭北腳南。也就是順著地球磁場的方向，因為人時刻都要受到地球磁場的影響，所以睡眠時大腦也會受到磁場的干擾的，頭北腳難的方向睡的話，是可以使磁場平穩的穿過身體，最大限度的減少磁場干擾的，最好就會使得睡眠更好。
最常見的理論是睡眠過程中人體應該頭朝北，腳沖南，和地球磁力線方向一致;其次，因為我們知道地球是自西向東轉動的，所以如果頭朝西就等于是借了地球自轉力，讓血液更加容易向頭部聚集。所以建議最好是可以選擇頭向著北來睡覺是會比較的好一點的。
【睡覺朝向的風水禁忌】
西方
睡覺的時候最忌諱朝著西方入睡，頭朝西會讓人越來越慵懶。從自然的規律來看，東方是太陽升起的地方，代表著活力與朝氣，而西方是太陽落下的地方，表示一天的結束，也象征著事物走向終結。西在風水上則是象征著不好的寓意，代表著衰敗，所以在睡覺的時候，盡量不要頭朝西而眠，否則會非常倒霉，將會影響自身的運勢。
南方
從地理上來說，南方是比較溫暖的，因此這個方位也代表著溫暖和熱情。不過頭朝著這個方向入睡，將會讓人更加容易失眠。因為心情一直保持著比較躁動的狀態，是無法好好進入睡眠的。尤其本身就有睡眠問題的人，就更是不能頭朝南而入睡，否則將會加重這方面的問題，容易造成嚴重的失眠多夢，會影響自身的健康。
【睡覺朝向南北好還是東西好嗎】
睡覺朝南還是朝北好?在睡覺的時候要頭朝北腳朝南。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。人睡覺時采取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，*限度地減少地球磁場的干擾。
人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。人睡覺時采取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，*限度地減少地球磁場的干擾。
身睡如弓效果好，向右側臥負擔輕。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對人體的作用力。由于人體的心臟多在身體左側，向右側臥可以減輕心臟承受的壓力。
我們知道，人類生活的地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那么地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常運行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。
據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益于健康。并表現為睡得好，精力充沛，食欲增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺癥狀有所改善。
頭朝南或朝北睡覺有益的道理在于：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體***細胞有序化，調整和增進***功能。
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