中秋前夕生肖鼠的健康能否無憂?

            距離最近的一個假期,就在中秋節。這是個屬于家人團圓,延續至今,還有著相對濃郁過節氣氛的一個節日。不少的人已經規劃著節日假期要怎么玩,怎么豪吃,而這些放肆的前提,都得建立在身體健康無礙的前提上。那么,中秋前夕,12生肖的健康能否無憂?請隨我愛測字網小編來了解。


            生肖

            一周健康評分:★★☆☆☆

            生肖鼠在中秋前夕的一周里,健康運勢不大樂觀。在這周里,最需要注意的問題就是“病從口入”,由于抵抗力稍弱,所以很容易會被小病纏上。除了要注意個人的飲食衛生之外,最好就是盡量不要去吃一些衛生條件差的大排檔,另外人多嘈雜的地方也最好少去。

            想要為健康加分的生肖鼠,這一周可以考慮選擇慢跑的方式來加強個人的鍛煉,晨跑或是夜跑都OK,但要注意不要逞強,適度就好。另外,休閑娛樂方面,生肖鼠可以趁著連著中秋的周末,陪伴家人一起到郊外散心或是野餐,都是不過的放松選擇,還能享受家庭之樂。

            養生開運食物:紅腰豆、開心果。

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