生肖鼠
一周健康評(píng)分：★★☆☆☆
生肖鼠在中秋前夕的一周里，健康運(yùn)勢(shì)不大樂(lè)觀。在這周里，最需要注意的問(wèn)題就是“病從口入”，由于抵抗力稍弱，所以很容易會(huì)被小病纏上。除了要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生之外，最好就是盡量不要去吃一些衛(wèi)生條件差的大排檔，另外人多嘈雜的地方也最好少去。
想要為健康加分的生肖鼠，這一周可以考慮選擇慢跑的方式來(lái)加強(qiáng)個(gè)人的鍛煉，晨跑或是夜跑都OK，但要注意不要逞強(qiáng)，適度就好。休閑娛樂(lè)方面，生肖鼠可以趁著連著中秋的周末，陪伴家人一起到郊外散心或是野餐，都是不過(guò)的放松選擇，還能享受家庭之樂(lè)。
養(yǎng)生開(kāi)運(yùn)食物：紅腰豆、開(kāi)心果。
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