生肖雞
本周健康情況:★★☆☆☆
生肖雞這個禮拜的健康運勢中等偏下的水平,還是需要多留心。本周生肖雞的體力有點不足,很容易就會感到疲憊勞累,小小運動就這里那里酸痛,有點老化的節奏哦!這都是長期不鍛煉所致,乃至于身體的狀況都沒有以前好了,需要把活力撿起來。
如果想要讓自己的身體更年輕一些,那體育鍛煉就是少不了的,不過你們需要一個循序漸進的過程,本周的話可以選一些運動量較小的有氧運動,之后再慢慢增加強度。另外,休閑娛樂方面,生肖雞本周可以到去附近的漂亮的景點去走走,或是拍拍照,都是不錯的安排。
本周開運食物:香蕉、麥包。
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