生肖馬

重陽一周健康評分：★☆☆☆☆

生肖馬在這一周里健康情況很不樂觀，需要注意的問題較多。重陽節當周，生肖馬對自己的健康有點盲目大意，在氣溫轉變的時候總是愛逞強，導致容易感冒發燒。生肖馬本周身體特別缺水，一定要多喝溫熱的水，至于生冷的食物就不要多吃。

如果想要提高自身抵抗力的生肖馬，可以堅持到公園去競走或是跑步，不要三天打魚兩天曬網，要堅持下來才能看到身體的變化。休閑娛樂的話，生肖馬本周可以考慮到電影院去看一場自己喜歡的電影，也是不錯的放松節目。

當周的開運食物：西紅柿、溫水。

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