生肖蛇
健康運評分:★★★☆☆
生肖蛇來到12月后,健康方面的還是OK的。本月的生肖蛇會有很多自由安排的時間,不需要為各種事情忙碌,所以能夠好好放松下身心。不過對久坐不動的上班族來說,坐久了就容易有種疲憊感,就算不是勞力活,還是會覺得手腳酸麻。遇到這種時候,要時不時起來喝杯水走動一下,不要老是黏在凳子上,這樣對健康也不利。
溫馨提示:本月的生肖蛇對運動其實還是有動力的,建議你們不要被惰性戰(zhàn)敗,多行動起來,這對保持良好的體型也很重要。還有就是,不要放縱自己暴飲暴食!
鄭重聲明:本文版權(quán)歸原作者所有,轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的,如作者信息標(biāo)記有誤,請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除,多謝。