生肖龍
一周健康評分:★☆☆☆☆
生肖龍來到國慶假期當周,健康運勢比較嚴峻,需要多加注意。本周生肖龍的情緒起伏不定,大多數的時間都被負能量占據,就連胃口都大幅度下降。明明是可以享受口福的假期,可生肖龍的狀態根本就沒有享受的動力,而這樣消極的狀態也會反過來影響到身體。
如果想要把身體狀況拉回來,生肖龍可以考慮在假期當中每天都抽點時間來跳跳繩,半個鐘就OK,活動量已經足夠大了,利于幫助你增強體魄,也能讓揮灑汗液,促進胃口。至于休閑娛樂方面,生肖龍可以約上家人或是朋友,到附近的公園、生態園去走動走動,也能放松身心。
養生開運食物:山楂、西蘭花。
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