一般來說，屬牛人很多都有著運動的習慣。因為天生的勤懇老實讓屬牛人很容易養成一些健康的好習慣，比如說保持運動。而在11月份，由于今年牛刑太歲，屬牛人的各項運勢情況都不是太樂觀，運勢之間是相互影響的，其他運勢的低迷也會影響屬牛人的健康運勢。而在11月這種影響尤其體現在事業運勢對健康運勢的影響上。
在11月中屬牛人很容易遇到各種各樣的事務纏身，這些事務或來自工作、或來自家庭、或來自人際關系，總之過多的事務容易導致屬牛人們心情欠佳，經常與他人生氣起矛盾。這會對屬牛人的的脾臟、肝臟等有著較大的影響，威脅屬牛人身體健康狀況。
所以屬牛人在這個月盡量將各種事務安排妥當，要克制一下自己的脾氣。或者也可以采取一些其他的方式，比如休假等去調節一下自己煩躁不安的心理狀況。屬牛人11月要切記的是與人發生矛盾并不能解決問題，只會讓自己的健康狀況越來越糟。
在11月屬牛人還是不能夠掉以輕心，對于一切會對健康狀況造成傷害的狀況都要多多流行。上班族屬牛人們可以考慮適當的放棄一些工作，將時間用于鍛煉，從而增強體質。因為健康的身體能夠幫助我們更好地提高工作效率，也能夠幫我們取得更好的工作成績。
11月月份要知道，健康是要靠源源不斷地積累下來的，無論在工作上遇到了多么不順心的事，也不要拋棄自己養成的良好習慣。健康與事業也是相通的，只有身體狀況良好才能夠幫助屬牛人更好地工作，走出事業困境。
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