流年生肖周期影響

每一個(gè)人的生肖屬相是按照陰歷出生的年份而定的。對(duì)于88年屬龍女，在她們每一個(gè)12年的生肖屬相周期中，其中的某些年份是容易添丁的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在88年屬龍女的生肖屬相周期中，2000年和2012年是最易添丁的年份。在這兩年里，如果88年屬龍女有懷孕的打算，那么準(zhǔn)備好了也可以嘗試一下。

當(dāng)然，這并不是說(shuō)只有2000年和2012年能夠成功添丁，其他年份也有可能實(shí)現(xiàn)。只是在這兩個(gè)年份里，88年屬龍女更容易得到子嗣的降臨。

生活習(xí)慣和飲食調(diào)理

懷孕不僅僅是一個(gè)女人的事情，還需要男方的支持。在生活習(xí)慣和飲食調(diào)理上，夫妻雙方都需要注意。

88年龍女需要注意保持一個(gè)健康的身體。可以選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體的代謝功能，并且要有規(guī)律地進(jìn)行。飲食上，可以選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、海帶、菠菜、花生等。還可以多喝一些豆?jié){或者牛奶，提升營(yíng)養(yǎng)攝入。

夫妻雙方需要保持一個(gè)良好的心態(tài)，保持情緒的穩(wěn)定。避免產(chǎn)生過(guò)度的焦慮、緊張或者情緒波動(dòng)等，對(duì)于身體的影響是非常不好的。

性生活質(zhì)量

對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)，性生活質(zhì)量也是很重要的。經(jīng)常進(jìn)行性生活不僅可以促進(jìn)夫妻感情的升華，還可以讓shengzhiqi官得到更多的血液供應(yīng)，促進(jìn)懷孕的成功率。

當(dāng)然，在夫妻生活中，應(yīng)該注意避免shengzhiqi官的受到損傷，避免性生活過(guò)頻，還要注意衛(wèi)生，防止尿道感染等。

周期性懷孕技巧

就算是在最容易懷孕的周期里，也可能由于未能把握好時(shí)間而錯(cuò)過(guò)受孕的機(jī)會(huì)。在周期性懷孕技巧上，88年屬龍女需要注意以下幾點(diǎn)：

1、選擇適合的時(shí)間：女性每一個(gè)月的月經(jīng)周期不同，選擇一個(gè)適合自己身體的排卵時(shí)間，就可以更加容易懷孕。

2、增加性生活頻率：在排卵期內(nèi)可以適當(dāng)增加性生活的頻率，這樣就可以增加懷孕的成功率。

3、保持放松：在性生活中保持放松，可以使得身體的協(xié)調(diào)性更好，更容易懷孕。

適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品

有些88年屬龍女在備孕過(guò)程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己缺乏某些維生素或者礦物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候就可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品。

不過(guò)需要注意的是，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候一定要選擇正規(guī)的藥品或者保健品，不要盲目跟從別人的建議去服用，以免對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面的影響。

精神上的支持和鼓勵(lì)

雖然女性本人最為渴望添丁，但是男方的支持也是非常關(guān)鍵的。在備孕的過(guò)程中，夫妻雙方需要相互鼓勵(lì)，關(guān)注對(duì)方的身體和情緒。經(jīng)常給對(duì)方一些溫暖的話語(yǔ)，讓對(duì)方積極面對(duì)生活，這對(duì)于懷孕的成功與否都有一定的影響。

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