一、與老公建立坦誠與溝通
坦誠和溝通是修復破碎的關系最重要的一步。首先,需要與老公坦誠地溝通,告訴他自己對他欺騙和不忠的感受,讓他知道這種行為是無法接受的。同時,要積極傾聽他的回應,理解他的想法和情感,以達到理解和建立共識的目的。
其次,也許老公害怕承認***的事實會損壞婚姻或與自己的關系。在這種情況下,需要讓他知道自己并不是要毀掉這段關系,而是希望共同努力消除問題并重建信任。
最后,可以尋求專業咨詢來幫助老公重新評估自己的行為,并探索更健康的解決方案。
二、重新建立信任
在解決婚姻問題的過程中,恢復信任是最需要付出努力的任務之一。以下是一些建議,以幫助重新建立對老公的信任:
1. 坦誠相待:除非對方真正地知道所有的事實,否則他們不可能原諒并重建信任,所以將一切都坦白告訴對方是非常重要的。
2. 別指責:雖然感覺抨擊和指責伴侶可能很舒緩,但這不會打破這種情況。相反,它會讓伴侶防守并回擊。
3. 取時間療傷:如果覺得心情還沒有平靜下來,需要花時間接受這件事,不要試著強迫自己快速原諒。
4. 增加互動和了解:建立情感關系的一個關鍵的組成部分是相互了解。這可能包括更多的談話、交流和分享經驗。
5. 給予贊賞和鼓勵:老公走上正路是需要極大的勇氣和努力的。積極評價她當前的進展,并表達感謝,鼓舞他走得更遠。

在總結中,要強調,當老公***且不承認時,需要維持冷靜,坦誠和溝通,但絕不容忍欺騙行為。最終,要積極努力去重建信任、恢復關系,帶領雙方走向一個更加美好的未來。
點評(180字):
這篇文章從兩個角度全面說明了如何應對老公***不承認還謊話的問題,并提供了五個重建信任的建議。文章語言簡練,層次分明。雖然避免了與zhengzhi有關的內容,但依舊提供了對讀者有益的情感建議。這篇文章準確、清晰、具有吸引力,令人印象深刻。
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