第一，要學(xué)會(huì)平衡自己的情緒。在這個(gè)命運(yùn)多舛的年份里，情緒波動(dòng)會(huì)比較大，很容易被突發(fā)事件所影響。屬龍的人要學(xué)會(huì)保持平靜的心態(tài)，擁有穩(wěn)健的情緒，才能化解一些不必要的困擾。

第二，要注意身體健康。在這樣的年份里，屬龍的人健康容易出現(xiàn)問(wèn)題。要注意合理飲食，多鍛煉身體，保持良好的作息規(guī)律。如果有需要，可以去醫(yī)院進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題并加以解決。

第三，要加強(qiáng)社交能力。在這個(gè)年份，屬龍的人的人際關(guān)系比較復(fù)雜，需要有一個(gè)強(qiáng)大的社交能力來(lái)解決。要學(xué)會(huì)與人相處，在遇到問(wèn)題時(shí)能夠獲得他人的幫助。可以參加一些社交活動(dòng)來(lái)增加自己的社交圈子，結(jié)交更多的朋友。

第四，要學(xué)會(huì)尋找自己的樂(lè)趣。在這個(gè)多事之年，屬龍的人必須學(xué)會(huì)放松自己的身心，尋找自己的樂(lè)趣。可以參加一些有意義的活動(dòng)，例如旅游、讀書等等，來(lái)緩解壓力，增加快樂(lè)感。

屬龍的人在遇到天厄破碎的年份時(shí)，需要保持平穩(wěn)心態(tài)，加強(qiáng)自身健康、社交能力，尋找自己的興趣愛(ài)好，才能度過(guò)這段艱難時(shí)期。希望以上的建議能為屬龍的人提供幫助。

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