本文將圍繞著72年屬鼠活多久以及1972年屬鼠人終身壽命這一話題展開探討，通過從四個不同方面的闡述，來深入探究這一問題。將會對屬鼠人的基本信息做一個概述，接著將會從基因、生活方式、飲食結構和醫療保健等四個方面來詳細講解，并最終總結全文，以期為讀者全面解答這一問題。
1、屬鼠人的基本信息
屬鼠人指的是農歷的鼠年出生的人，例如1972年出生的人就是屬鼠人。根據五行學說，鼠屬水，因此屬鼠人的基本性格傾向于機智、靈敏、聰明、機警等。相較于其他生肖，屬鼠人在聰明才智方面具有較突出的表現，因此經常會被人們所贊譽。隨著年齡的增長，屬鼠人也會遇到一些壽命問題，下面將會從四個方面來講解。
2、基因對壽命的影響
研究表明，基因在壽命方面具有重要影響。對于屬鼠人而言，如果其基因中存在一些壽命較短的基因，則在壽命方面就會受到一定影響。同時，現代基因檢測和檢測技術的發展，也為人們提供了更多的基因信息。通過基因檢測，人們可以及早了解到自己的基因特征，從而對自己的生活和飲食習慣進行相應的調整，以延長自己的壽命。
科學家發現，在人的基因中可能存在著“長壽基因”，這種基因能夠延長人的壽命。如果屬鼠人能夠及早進行基因檢測，并發現自己擁有長壽基因，那么在后續的生活中，就可以遵循科學合理的飲食、生活方式等建議，從而延長自己的壽命。
3、生活方式、飲食結構和醫療保健與壽命的關系
屬鼠人的壽命也與其生活方式、飲食結構以及醫療保健情況有關。如果屬鼠人能夠保持健康有規律的生活方式，比如定時作息、適度運動等，能夠提高自己的生命質量和壽命。保持均衡合理的飲食結構也能夠起到一定的保健作用。對于膳食的選擇，屬鼠人最好保證膳食中優質蛋白質的攝入，同時控制脂肪和糖的攝入，總體來講偏向于素食為宜。
在醫療保健方面，屬鼠人應該更加注重自身健康問題，定期進行體檢、疾病篩查，及早預防疾病的發生。畢竟，病從口入，所以要保證自己的飲食衛生，多吃新鮮美味的食物，盡量不吃油膩的、加工的、營養不良的食物，以免影響健康壽命的延長。
4、屬鼠人的精神與壽命
屬鼠人在精神方面的狀態也與壽命息息相關。通常情況下，情緒穩定、精神愉悅的人更加容易生活得健康而長壽。屬鼠人可以通過參與各種活動來保持自己的精神愉悅，比如可以參加各種趣味愛好，開展全新的生活習慣，以及爭取良好的社交、親情等資源，并注重人際交往，塑造積極樂觀的人格。
屬鼠人的壽命問題，無疑是一個吸引人關注的大問題。從基因、生活方式、飲食結構以及醫療保健和精神狀態四個方面來看，屬鼠人的壽命具有可調整性可延長性的屬性。屬鼠人應該注重自身的健康問題，盡可能多地采取有利于延長壽命的方法，使自己的后半生更加健康、明正大光。
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