在生活中，有些人或物品會影響我們的運氣，讓我們時常沮喪和不順心。這篇文章將從多個方面說明什么人會吸走你的運氣，什么東西會壓人的運氣，并提供一些應對方法。
身邊總有那么一兩個人，他們看起來總是充滿著負能量，無論你做什么事情，都會被他們的負面情緒所影響。這些人會讓你感到疲憊和沮喪，導致你的運氣變得越來越差。
a.與正面的人交往。尋找那些積極樂觀的人，分享你的生活和思想，讓他們成為你生活的一部分。
b.避免負能量的人。如果你無法避免與這些人接觸，保持距離，并用正面的態度來應對他們的消極情緒。
c.獨處。找一個寧靜的地方，獨處片刻，讓自己透過心靈深處的景象恢復平靜。
不健康的生活方式也會讓我們的運氣變得更糟，例如常吃垃圾食物、缺乏運動、過度飲酒或吸煙等等。這些壞習慣會導致身體和心理的問題，進而影響到我們的運氣。
a.規律作息。盡量保持固定的作息時間，規律的生活可以帶來愉悅和舒適感，有益于身心健康。
b.均衡飲食。要保證每天攝入適量的水果、蔬菜、蛋白質和碳水化合物等營養物質，避免過多的油脂和糖分。
c.適量運動。健康的生活方式需要適當的體育鍛煉，可以讓身體更強壯，精神更清晰。
長期疲勞和高強度的工作壓力也是會讓我們的運氣變得更差的，它會讓我們的身心疲憊，影響我們的思維和判斷力，導致我們不能有效地應對挑戰。
a.合理安排時間。不要過度工作，學會區分工作和娛樂的時間，為自己留出一些休息的時刻。
b.放松身心。可以使用音樂、冥想或定期參加瑜伽等方式，來舒緩身體和放松心靈，消除疲勞和壓力。
c.定期旅行。選擇一個喜歡的地方，離開繁忙的城市，讓心情放松和舒緩。
4、缺乏自信和自我價值感缺乏自信和對自己的價值感也是會影響我們的運氣的，這會影響我們面對人生各種挑戰的能力，阻礙我們自我提升和發展。
a.嘗試新事物。不要害怕嘗試新的事物，無論成功與否，都會增強你的自信心和自我價值感。
b.接受自己。不要試圖完美，要接受自己的缺點和錯誤，并努力改變。通過這些努力，提高自己的自信和意志力。
c.尋求幫助。如果你有非常困難的時候，不要猶豫，尋求幫助和支持，通過與他人交流，找到解決問題的最佳方式。
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