兩手握在一起的人
大都是屬于容易緊張的人。他們抱著認真的態度和對方談話時，在下意識里，就可能會有這種動作出現。兩手相握，或者捏弄自己的每一個手指，坐立不安地玩著鑰匙圈或是給手表上弦，這些動作，都可以表明此人缺乏自信，面對交談的對方，顯得自卑，而且因膽怯而顯得過分緊張。這類人心理承受能力差，不能承擔責任，為人小心拘謹，內心怯懦溫順。
手放在大腿的人
安安穩穩地坐在那兒，把手隨隨便便地放在自己的大腿上，這樣的人給人一種鎮靜自若、輕松自如的感覺，這種人充滿自信，樂于助人，遇事沉著、有主見，而且往往能對事情作準確的估計，對人寬容，有同情心。這種人大多數胸有大志，而臉上從不會流露出來。如果不自覺地雙手放在大腿上來回摩擦，就是緊張，試圖平緩自己的情緒，此外如果其動作快速，決定很果斷，那么他這么做的目的是為了掩飾自己的沒信心。
時常做手勢的人
時常做手勢，做手勢時手掌伸開，手心朝上，這樣的人誠實爽快，容易輕信別人，平時顯得比較天真，但遇大事時卻表現出成熟的一面。他們和藹可親，容易滿足，而不去作更進一步的努力。夾雜手勢說話的人，若是男性，多少有些驕傲自恃。一旦別人持相反意見，便容易生氣。女性喜歡用手勢達，意味著她個性活潑，喜歡照顧別人。
邊說話邊指對方
一邊說話，一邊用手指著對方。這種人可能相當自負，言行舉止總顯得像領導，雄心勃勃，有時給人盛氣凌人的威懾力，他在人前總堅持表明自己的立場。為人好妒嫉，有支配別人的欲望。
托腮的人
雙手合十，手指頂著下巴，并用一種堅定的目光看著對方，這種人比較深沉，平時沉默寡言，但個性堅強倔犟，有很強的適應能力和堅定的意志。如果在有壓力的情況下，他更表現出不屈不撓的意志，是不怕壓力的強者。服務精神旺盛，討厭錯誤的事情，工作時對松懈型的合作對象會很反感。
習慣摸嘴巴的人
不分男女，基本上都是個性內向，害羞的人。因為不太會用語言表現自己的真心，很容易被別人誤會。即使是面對喜歡的人，也不敢清楚表白自己的心情，情性消極。有些地方則顯得害羞膽怯。這種手勢，在壓力很大的孩子身上，經常可以看到。他們屬于敏感型，是秘密主義者，常常嘴上逞強，但內心卻很溫柔。
習慣于捏鼻的人
大都喜歡捉弄別人，卻又不敢“敢做敢當”，愛好嘩眾取寵。這種人最終是被人支配的人，別人要他做什么，他就可能做什么，購物時常拿不定主意。
捂嘴巴的人
對方說話時用手偶爾輕捂嘴巴，說明他可能正在說謊。用手捂著嘴巴，是為了掩飾內心的不安，因為她知道說謊是不對的，會給別人帶來傷害，但他為了達到某種目的，還是繼續著自己的謊言。
碰鼻子的人
在聊天時有的人常在鼻子下方有意無意地輕碰幾下，也有的人用非常不明顯的動作很快地碰一下鼻子，有時候讓人察覺不出來。采用這種動作的人是為了掩飾心中的慌亂，或是希望轉移對方的注意力，因為他們覺得自己的其他部位更容易暴露出自己正在說謊。
手握著手臂或兩手腕交叉
講話時，抱著胳膊的人。談話的時候，抱著胳膊的情形，大多出現在對對方不抱好感，心理上產生排斥的時候。有些時候則是不想聽對方說話，想結束談話的表示。他們保守派非理性的人，對事情保持著獨特的看法，常給人冷漠的感覺，因為不太拒絕別人的要求，有遭致吃虧的可能，稍微有些自我主義。
手插口袋的人
這類型的人，對自己非常有自信。至于對別人則好惡非常明顯；喜歡的人熱心相待，討厭的人一句話都嫌多。交朋友容易走偏鋒。有些行為則顯得裝腔作勢。不少人喜歡將手伸進口袋里擺弄硬幣、鑰匙等。喜歡擺弄硬幣的人，其心理訴求無非兩種，一是把錢看得非常重；二是缺錢，希望馬上獲得錢財。
總是邊摸頭或邊玩頭發的人
性情隨和、體貼別人的人。這類型的人大多個性正直，不會占人便宜或做壞事，可以說是正義之友。不過要小心與人發生口角。而講話時不自覺用手摸頭發。這是一個情緒化的，常常感到郁悶焦躁的人物。這種類型的的人，非常在意周圍的人，經常注意別人對自己的看法。對流行很敏感，但忽冷忽熱。對于許多的失敗和錯誤，經常耿耿于懷，非常介意。
掰手指節的人
這種人習慣于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地響。他們通常精力旺盛，非常健談，喜歡鉆“牛角尖”。對事業、工作環境比較挑剔，如果是他喜歡干的事，他會不計任何代價而踏實努力地去干。
拍打頭部的人
這個動作是表示懊悔和自我譴責。這種人對人苛刻，但對事業有一種開拓進取的精神。他們一般心直口快，為人真誠，富有同情心，愿意幫助他人，但守不住秘密。
擺弄飾物的人
這種人多為女性，一般都比較內向，不輕易使感情外露。她們的另一個特點是做事認真踏實，大凡有座談會、晚會或舞會，人們都散了，但最后收拾打掃會場的總是她們。習慣擺弄鑰匙等小玩意的人，也可能是習慣提醒別人，“你應該重視我”。
聳肩攤手的人
這種動作是表示自己無所謂。這類人大都為人熱情，而且誠懇，富有想象力，會創造生活，也會享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環境中。
觸摸或按摩頸部的人
我們的頸部有許多神經末梢，只要稍加按摩，就可以有效降低血壓與心跳速度，消除緊張。按摩額頭或是摸耳垂，也都是一般人緊張時會出現的動作。而如果男生拉著領帶，或是女生玩弄頸上的項鏈，也代表同樣的意思。還有另一種情況是，在說話時不停地用手摸脖子，這個小動作也是用來掩飾說謊行為的。有人對摸脖子的行為做了細致的觀察，如果每次都用右手的食指，被撓的部位是耳垂下邊的頸部，并且撓頸的次數通常都在5次以上，這種動作代表了懷疑或不能確定的意思，即說話者也許正在想“我無法確定自己說的話是百分之百正確的”。
搓手掌的人
搓手掌最常見的心理密碼就是，對某些事物抱有期待，而且這種期待是飽含自信的。這個動作的另一個含義是緊張不安，如那些初次登臺演講的人，他們不知所措，也常會搓手掌。
中指放在食指上的人
這個動作原來流行于歐美，如今在談判場合，無論東西方，人們開始越來越多地使用該動作。當一方提出某個請求時，他們就會交叉手指。這個動作表示希望自己的請求被接納。交叉手指還表示，當事人希望得到好運。在拉美，交叉手指還用來向對方示好，表示“我倆像這兩根手指一樣親密”。
揉眼睛的人
用手揉眼睛這個動作有男女之分，男人會用力地揉眼睛，如果說謊得過大，他們還會把視線轉向別處，較多的是看地面，也有的看周圍的景致，為的是在說謊時避免目光與對方的視線接觸；女人多半是輕輕摸一下眼瞼的下方，她們擔心把眼睛周圍的妝弄壞了。
抓耳朵的人
抓耳朵、拉耳垂，或是把整只耳朵 按住以掩住耳孔，這些小動作都有可能說明對方是在說謊，他們用這些小動作來掩飾自己內心的忐忑不安。這些動作也顯示出他們比較膽小，年齡一般都不大。
緊握拳頭的人
總是緊握著拳頭的人，可能是缺乏安全感，所以防御意識比較強。他們并不是要去攻擊別人，可能只是提防別人的攻擊。他們做人的信條很可能就是“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人”。除了缺乏安全感以外，經常握著拳頭的人，是能夠關心體貼別人、富有同情心而又善解人意的，沖動起來便伴有咬指甲的行為。這無疑是一種緊張、恐懼的癥狀，說明這一類人是缺乏安全感的。
十指尖相觸呈尖塔狀，表示自信
這種姿態就是將雙手的指尖架在一起，形成“教堂塔尖”的樣子，明確地表示自信，也是表示沾沾自喜、有權威、自負或自豪的姿態。自信的人與人交談時很愛擺出這種姿態。它明確顯示出一個人對自己所說的話很有把握。一個著名領袖對他的傳記作者或專欄作家解釋一個結論，或講述一個問題時，常常做出雙手指尖架在一起的姿態，表明了對他自己所說的絕對自信的態度。有時神情自信，若伴以身體后仰，則更顯高傲。這種動作多見于西方。
十指指尖相觸的人
十指相觸呈尖塔狀的這個動作，常用于較正式的場合，特別是會議主持人、領導者、教師在主持會議或上課時，用這個動作以示獨斷或高傲，以起到震懾學生或與會者的作用。
咬指甲的人
不安增加，想緩解不安。如果某些人在談話間頻頻咬手指、指甲，或用指尖撥弄嘴唇，那就表明此人性格焦躁、易緊張，性格還非常不成熟，極其幼稚。
交談中，手勢可以加強語氣，使表達更加有聲有色。手勢在溝通過程中還能自立地表達某種意義。下面易安居周易網簡要介紹一些，例如：
（1）翹起大拇指——表示稱贊、夸獎；
（2）翹起小指——表示蔑視、貶低、“差勁”等意思；
（3）十指交叉，拱手放在臉前——表示敵意或不滿意；
（4）十指交叉，大拇指相向或轉圈——進退兩難；
（5）兩手指合攏向上——高傲、自信；
（6）兩手指合攏向下——讓步或不感興趣；
（7）背手（一手握住另一手的腕、肘、臂）——隱蔽其沮喪無力、心理緊張；
（8）背手（兩手相握）——至高無上、自信甚至狂妄。
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