精神手
（火形手，心靈手，理想手）屬于感性，魅力四射，有業務能力的手形
特征如精神手，但手比較瘦削細薄，掌長柔軟而纖瘦，而略帶彎曲，皮膚色白，青筋較明顯，掌形上尖下闊，指節不露，指甲長圓而紅，姆指配置勻稱，掌色白哲，具此手形的人，表面看去，溫文閑雅，思想敏銳，富有審美之天才，但其實性急剛燥，遇有不如意的事，易沖動發火，但發泄過后，即算了事，不過，為人好安逸，有依賴性，奢侈無度，任性而行，會偏于信仰崇拜，容易被騙。有此手形者多屬體虛，常有呼吸、泌尿、***方面的疾患。
精神手的養生法則
一、精神手的養生法則
【精神手】火焰的形狀是下面粗圓、上面尖，當手掌的形狀比較圓、手指指根粗、指頭尖的手形，稱為火形手。
【五行解析】：“火曰炎上”：炎，熱也；上，向上。火具有發熱、溫暖、向上的特性。火代表生發力量的升華，光輝而熱力的性能。凡具有溫熱、升騰、茂盛性能的事物或現象，均可歸屬于“火”。 五臟之中，心屬火，為脾（土）之母，為肝（木）之子，克肺（金），侮腎（水），五味屬苦，五色屬紅色，情志屬喜。而火形手的人，并不是心經活躍，反而是心經的虛弱，需要比常人更多的調補。
【陰陽定性】手掌偏紅，并且偏熱的，即是陰虛。手掌色白，并且偏涼的，即是陽虛。
【易發疾病】五行中火和心相對應，火形手的人一生應預防原發性心腦血管疾病，比如腦出血、腦血栓、腦中風、心律不齊、心肌梗塞甚至突發死亡、心律失常、紊亂性房性心率、竇性心律失常、期外收縮性心律不齊、異位搏動、室性過早搏動、心室纖維性顫動(心室纖顫)、心房纖維性顫動(心房纖顫)、室性心動過速、室上性心動過速、房性心動過速、呼吸心跳驟停、心臟驟停、心原性猝死、心臟傳導阻滯、干擾性房室分離、竇性停搏、竇房結功能低下
二、精神手養生要義——寡欲
中醫學認為，“心”為“君主之官”。《素問·靈蘭秘典論》中說：“心者，君主之官也，神明出焉。”指出了“神明”在思維，調節行為和統帥全身生理活動等中的特殊機能，而這些都是由“心”所主。“心者，五臟六腑之大主也。”
1）情志過激致病病機：“過喜”或“暴喜”會使心氣消耗過度。
內傷臟腑的病理表現：注意力下降，頭暈，心悸，入睡不深，時常驚醒。嚴重時可引起精神失常，或突然暈倒。
2）“主明則下安，主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷。”人有“七情六欲”，欲望過大，好高騖遠，心神必然過于躁動，神不內守，亂而不定，必然憂亂臟腑，耗傷氣血，輕則招生疾病，甚至催人衰老，減短壽命。尤乘告誡人們，欲使養心，就要“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來?”所以寡欲是養心之根本。
精神手從各個方面了解
1、精神手感情
火形手的人外在條件佳，很容易一見鐘情，愛情火速發展，雖然感覺很甜蜜，但不容易長久，常常半途而歸，因為要從頭到尾都維持相同的熱情確實有點難。因此建議您，如果您在等待美好的愛情，您可以試著把自己的外在美收斂起來，讓對方不是只因為看到您的外在美而跟您交往，而是要對方真心覺得適合您才跟您交往。如此之前的桃花都會煙消云散，而真正的愛情也將降臨。
2、精神手個性
火形手的人思考比較快速，也容易有五分鐘熱度。火形手的人也比較感性，好惡分明，愿意為喜歡的人犧牲奉獻，但是對于不喜歡的人卻不想往來。火形手的人天生就很聰明靈巧，學習能力強，對事物有多方面的興趣，也能侃侃而談，但卻有滾石不生苔的問題，缺乏堅持到底的毅力。
3、精神手工作
火形手的人有才華，有智慧，有魄力，有干勁，能獨當一面。火形手的人喜歡有空間有舞臺，敢嘗試勇往直前，不喜歡一成不變。火形手的人因為表現優異，所以常給人不合群的感覺。火形手的人最需要注意的就是橫向發展，要能溝通與協調。適宜于詩人、戲人、歌星、宗教家等。
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