我們平時所說的“月牙兒”學名稱甲半月，身體健康的人甲半月的大小適中，甲半月較小或消失的人一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞。指甲是身體健康的晴雨表，正常的指甲，紅潤，呈弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。
從中醫(yī)來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。中醫(yī)學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫(yī)認為肝藏血，血循環(huán)的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，血脈循環(huán)比較通暢；白月牙比較小的或是根本沒有的，心氣則要弱一些，血循環(huán)可能不是很好。肝開竅于目，主筋，其華在爪.說明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮。
手指沒有月牙的癥狀:
(1)氣虛癥1.神疲乏力2少氣或懶言3自汗4舌胖或有齒痕5脈虛無力.具備三項。
(2)血虛癥1面色蒼白2起立時眼前昏暗3唇舌色淡4脈細.具備三項。
補氣藥:人參，黨參，黃芪，大棗，甘草
補血藥:當歸，熟地，白芍，阿膠，何首烏
指甲上的月牙，俗稱“小太陽”，學名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5處出現(xiàn)，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。
元氣：濡養(yǎng)五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗御外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。精力不足，要補充蛋白質。
正常的半月痕：
1、數(shù)量：雙手8-10個（越少精力越差，體質越寒）
2、狀態(tài)：指甲1/5
3、顏色：奶白，越白越好。
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