本篇文章將介紹幾種貧賤面相的改運密法，幫助讀者從面相上了解貧富和命運的關系，并提出改變命運的方法。
1、面相對命運的影響
在中華傳統文化中，相面學是一門很重要的學科。人們相信面相可以反映一個人的命運和財運。有些人可能天生富貴，而有些人卻一生貧困。面相就是一個很好的解釋這種現象的工具。
根據古籍記載，相貌中黃色、方臉、高鼻窄口、厚唇、凸額、鷹目、淺凹渦等屬于康熙面相，這些人天生貴人，命中注定富貴。反之，黑色、圓臉、低鼻闊口、薄唇、扁額、魚目、深凹渦的面相被認為是貧賤面相，如若不加改變，命運注定貧窮潦倒。
我們需要認真研究自己的面相，了解自己的優勢與劣勢，找出改變面相影響命運的方法，提高命運質量。
2、改善飲食，改變面相命運
食物對面相也有很大影響。吃得好，面相自然也會變好。如果你長時間吃垃圾食品或者油炸食品，那么面相將會變得油膩、黑暗，很容易形成貧賤面相。
相反，對于想要改善面相的人來說，一個健康的飲食習慣十分必要。多吃水果、蔬菜以及粗糧，減少油膩食品和工業食品的攝入。這樣長時間下來，面相會變得更加光潔、明亮。
當然，在飲食方面還有一些需要特別留意的問題，比如少吃辛辣、生冷、油膩的食品；多吃豆類、芝士、深色蔬菜等。這些都有助于改善面相和命運。
3、運動改變命運面相
運動不僅對身體有好處，對面相也有好處。長時間坐在電腦前，不僅對脖子和腰部不好，也對面相影響極大。更因為長時間的久坐久立容易引起腿部缺血，影響到面相下的胡須和眉毛。
運動對于改變命運面相十分關鍵。一周三次的有氧運動，無論是跑步、游泳、健身等，都有助于身體健康，進而面相越來越好。另外，散步也是非常有效的運動之一，多在戶外走走，可以有助于發散眼神和面部肌肉，也可以讓你遠離電腦和手機等輻射對面相的影響。
4、保持心態平和
為了改善面相及命運，還需要保持心態平和、心態良好。心態不好容易引起面部疲勞，甚至引起面部肌肉顫動，這些都是對面相的負面影響
我們需要通過自我調節，保持心態平和。這樣不但有助于保持面容美麗，而且對于身心健康和長時間穩定的命運也是十分有好處的。
通過飲食調節、運動訓練、保持心態平和等措施，都可以改變貧賤面相，提高自身命運的質量。希望各位讀者不要放棄對自己命運的追求，做一個幸福的人。
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