大寒期間需要注意什么？
1、大寒期間一定不可以瘋狂進補
大寒還是屬于冬天的時間，在大寒期間，有不少的朋友也都是會犯的一個錯誤，那么，就是會瘋狂的進補的，但是其實這個是非常的忌諱的，因為，大寒和立春相交接，順應(yīng)季節(jié)的變化，人們在大寒進補的食量要逐漸減少，多食具有升散性質(zhì)的食物，順應(yīng)萬物升發(fā)之勢。此時飲食上注意養(yǎng)血補氣，濡養(yǎng)臟腑，作為冬季的最后一個節(jié)氣，由脾為主，養(yǎng)生需要注意養(yǎng)脾。
2、大寒期間一定不可以晚睡早起
在大寒期間是需要早睡晚起的餓，是屬于忌諱晚睡早起的，因為在大寒節(jié)氣，大家需要注意的就是，一定的是需要早睡晚起的，因為，“大寒”是冬季的最后一個節(jié)氣,在起居方面仍要順應(yīng)冬季閉藏的特性,做到早睡晚起,早睡是為了養(yǎng)人體的陽氣,晚起是為養(yǎng)陰氣。所以說，在大寒節(jié)氣是需要早睡晚起。
3、大寒期間一定要注意保暖
在大寒期間大家需要注意的就是，在大寒期間也是一定的需要注意保暖的，雖然說，大寒節(jié)氣是和立春相交換的節(jié)氣，但是，在大寒節(jié)氣還是屬于比較的寒冷的，因此，在大寒節(jié)氣也是需要注意保暖的。
大寒節(jié)氣不可以動土？
是的
在大寒節(jié)氣也是有不可以動土的說法的。
這個主要就是因為，大寒作為一年之中最冷的時刻，然而動土這事宜是需要偏旺的日子，帶動生旺之氣，使得以后的日子紅紅火火。所以在這大寒當天不建議動土、搬家等。如果必須要動土的話，需要在家中多請些親戚朋友來增旺人氣。
所以說，在大寒節(jié)氣是不可以動土的
如果說是需要動土的，那么，也是有一定的注意事項的。
1、準備祭拜的材料，有的地方是準備家常便菜、酒、蠟燭、紙錢等，有的地方是水果、茶、米豆等物品
2、供桌設(shè)在屋后邊（方）祭拜，點燃香燭等，拜完要燒紙錢等
3、祭拜儀式完成就喊開工大吉、平安順利等一類吉祥話
4、祭祀后也是需要進***間掃除，意思一下把污穢掃出大門
5、在房間等地方貼上開工大吉的紅紙條，房屋角落放些錢幣下去。
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