相信很多人在睡覺的時候，都有過鬼壓床的經歷，因為過程比較可怕，所以很多人都覺得有些害怕。很多人都認為，之所以會出現鬼壓床的情況，肯定是因為房間不干凈。這種說法有一定的依據，但是有些片面，因為造成鬼壓床出現的原因，還是挺多的，下面具體來了解一下其產生的原因，以及如何來化解吧。

鬼壓床是房間不干凈

簡單來說，鬼壓床的意思就是人在睡覺之后，仍然擁有知覺。能夠聽到周圍的聲音，或者是看到周圍的東西，但是無法說話，也沒法控制身體。甚至還會出現嚴重的幻覺，甚至是夢中夢。有的人還因此害怕，自己會不會就這樣一直在夢中沉睡下去。

站在科學的角度來看，鬼壓床被稱為睡眠癱瘓癥，可能是由于白天太過勞碌，也有可能是臥房周圍自然環境不夠好，比如說，噪音太大、光照太強以及氣流太猛等等，都會對睡眠質量造成很多負面影響，從而導致鬼壓床的出現。

站在風水學的角度來看，偶爾一兩次遇到鬼壓床的情況，并沒有什么。但如果經常出現，那就務必要引起重視了，很可能是臥房的風水不好，床的方位不對，或者是屋子里有不干凈的東西。要立即采取措施，這樣才能避免此種情況的繼續發生。

如何化解鬼壓床

改變臥房布局

可以通過改變臥房的布局，讓屋內的風水變得更好，從而提升個人氣場，讓睡眠質量提上來。就是床的方位要注意，要順著地球磁場來擺放，否則不僅容易造成氣血上涌，還有可能引來邪物入侵。臥室內如果有特別大的落地鏡，最好可以搬出去。否則會引發光煞，而且鏡子本來就是一種比較玄乎的風水物品，尤其在晚上，可能會映射出很多東西，都會影響人的睡眠狀況。

利用風水物品提升運勢

臥房之內，也可以通過擺放相關的風水物品，讓整體運勢變得好起來。比如說，可以在床頭擺放貔貅擺件，作為古代傳說中的神獸，它具有驅邪化煞的功效。人在睡著之后，它自然會成為守護神，讓邪祟之物難以靠近，這樣鬼壓床發生的可能性也就大大降低了。還可以在屋內懸掛五帝古錢，它乃是古代帝王所制，所以氣場強大，能夠綜合屋內的氣場。

利用安神物品提高睡眠質量

可以在枕頭底下，放置生姜，它具有安神的功效，能夠讓人在睡覺的時候，保持比較不錯的狀態。生姜要洗凈切碎，并且曬干，最好拿紗布包裹好，這樣比較干凈衛生，還要定期更換。還可以在屋內放置安神的香薰，市面上這種東西比較多。不要選擇味道太強烈的，這樣不但不能緩解鬼壓床的情況，甚至還會ciji神經，讓人大晚上變得特別興奮和清醒，難以入睡。

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