這篇文章將從11年屬兔的身高角度出發，探討其在2011年這一年的身高值以及矮不矮的問題。在我們中，將從外在因素和內在因素兩個方面對這一話題進行詳細的說明。

外在因素：遺傳基因

遺傳基因是影響身高的重要因素之一。11年屬兔，即出生年份為1999年，此年出生的兔子屬于辛巳年和庚午年。據統計，在這兩年出生的屬兔人中，男性的平均身高分別為165.9cm和167.1cm，女性則為155.9cm和157.1cm。由此可見，遺傳基因在身高方面的影響是明顯的。

但是，遺傳基因并不是決定身高的唯一因素。外界環境的影響也不能忽略不計。合理的飲食、健康的生活方式、科學的運動方法等都能夠對身高的發育起到積極的作用。

內在因素：運動和飲食

運動和飲食是影響身高發育的內在因素。對于11年屬兔的人來說，適量的運動和科學的飲食是有必要的。合理的運動方式可以促進骨骼發育、改善身體素質，同時增加營養的吸收和利用。而科學的飲食則可以提供充足的營養，有助于身體的生長和發育。

當然，在進行運動和飲食方面時也需要注意方法和方式。不當的運動和不健康的飲食習慣甚至會對身體造成不利影響，抑制身高的自然發展。

11年屬兔的身高值和矮不矮問題不僅受到遺傳因素的影響，同時也受到運動和飲食等內在因素的制約。對個人而言，要保持健康的身體，并發揮個人潛力，在飲食和運動上花費更多的時間和精力，才能夠更好地促進身高的發育。

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