我們每一個任都會出現自己睡著了但是意識卻很清醒但是就會死起不來也說不出話來，俗稱鬼壓床，其實是會有科學的解析方式的，那么今天就讓我們一起來聊一聊鬼壓床會死人嗎喊不出來?鬼壓床會死人嗎出現幻覺?一起來看看吧!
【鬼壓床會死人嗎喊不出來】
鬼壓床是不會死亡的。所謂鬼壓床，本質上是睡眠的質量不好的表現，人還處于睡眠中，意識沒完全恢復，導致這些表現。如果偶爾的出現，不需要處理，正常人也是會有睡眠的質量不好時候。如果經常的出現，就要引起重視，屬睡眠的質量出現問題，可考慮改善睡眠質量的藥物，如可考慮使用百樂眠來治療。
【鬼壓床會死人嗎出現幻覺】
很肯定的告訴大家，鬼壓床不會死人!這種鬼壓床的錯覺是人自己因為心里和生理上的壓力而幻想出來的。很大原因是跟我們的睡眠有關。醫學上稱鬼壓床為“睡眠癱瘓癥”。這種被稱為睡眠癱瘓癥的癥狀，通常是人在睡眠中，感覺自己身體不能動彈，眼睛也睜不開，嘴巴不能發聲，有時候也會伴隨相應的夢境，甚至還會產生幻覺。根據美國有關調查發現，在人群中大約有40%-50%的人一生中至少會遭遇一次睡眠癱瘓。如果你經歷過這樣的情況也不要害怕和驚訝，這是正常的!
【鬼壓床會死人嗎不掙扎】
鬼壓床沒掙扎醒來通常不會猝死。若在快速眼動階段醒來，除了眼球運動其他的四肢可能因為肌肉張力低而不能移動，不能說話、四肢也不能移動因此稱之為鬼壓床。當鬼壓床發生時只要完全清醒就可以先移動眼睛然后再移動嘴巴，然后慢慢轉動頭部，可以在四肢的肌肉張力逐漸恢復后移動。若睡著時沒有醒來，不用匆忙醒來，不用擔心會引發猝死。
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